Доступно Здоровое Кето. Тариф Стандарт (Доктор Эрик Берг)

Складчина Здоровое Кето. Тариф Стандарт (Доктор Эрик Берг). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Цена:
3500 руб
Взнос:
254 руб
Организатор:
Организатор

Основной список:

1. Организатор 2. Sh. 3. Krisss1991 4. Samira1982 5. Елена0512 6. NATALISHKA.67 7. olya298 8. Nata13 9. Слива
Купить

  1. Здоровое Кето. Тариф Стандарт (Доктор Эрик Берг)

    [​IMG] ​

    Программа курса

    Модуль I: Основы

    ✔ Как еда влияет на ваше здоровье: всё про инсулин, сахар и холестерин
    ✔ Истинные причины плохого самочувствия и болезней
    ✔ Что такое кетоз и в чем его плюсы для организма
    ✔ Почему кето-диета эффективна в борьбе с диабетом, ожирением, раком и другими хроническими болезнями
    ✔ Какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость
    ✔ От какой еды нужно отказаться прямо сейчас, если вы хотите жить долго
    ✔ Как грамотно перейти на кето и кому противопоказан такой способ питания

    Модуль II: Трудности и препятствия

    ✔ Почему возникает тяга к вредной еде и как ее преодолеть
    ✔ Как избавиться от вредных пищевых привычек: заедания стресса, переедания, еды от скуки и т. п.
    ✔ Как сформировать правильные пищевые привычки у себя и членов своей семьи
    ✔ Что готовить, чтобы это было полезно, вкусно, быстро и из привычных продуктов
    ✔ Как сделать свой переход на кето максимально легким и незаметным
    ✔ Какие витамины и минералы обязательно включить свой рацион, чтобы отказаться от лекарств


    PDF- конспекты для скачивания

    Под каждым уроком вы найдете файл с выжимкой самой главной информации.

    Эти файлы можно скачать, распечатать и всегда держать под рукой, чтобы быстро вспомнить важное. Они останутся у вас навсегда.

    Дополнительные PDF-файлы

    ✔ Руководство про здоровое питание
    ✔ Суть кето-диеты
    ✔ Инсулиновый индекс разных продуктов


    Рецепты

    Завтраки, обеды, ужины, десерты, хлеб - вы легко сможете готовить полезные блюда из привычных продуктов, которые полюбят все члены вашей семьи. Вам даже не придется отказываться от пиццы, пасты, выпечки, бургеров и других полюбившихся вкусняшек - среди рецептов от Доктора Берга вы найдете здоровые и не менее вкусные версии этих блюд.

    Рекомендации по добавкам

    Какие витамины и минералы, в каких дозах принимать, чтобы избавиться от проблем со здоровьем:
    ✔ плохой сон
    ✔ нервозность
    ✔ усталость
    ✔ депрессия
    ✔ нарушения пищеварения
    ✔ дисбаланс гормонов
    ✔ боли в спине и суставах
    ✔ слабый иммунитет и многих других

     
    13 мар 2024
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Dr. Berg] Здоровое Кето. Тариф Стандарт (Доктор Эрик Берг)
    2. Доступно Здоровое кето. Обновленный курс - 2023. Тариф Pro (Доктор Эрик Берг)
    3. Доступно Здоровое КЕТО и интервальное голодание (Доктор Эрик Берг)
    4. Доступно Праздничное кето-меню (Доктор Эрик Берг)
    5. Доступно Кето-меню. 62 рецепта (Доктор Эрик Берг)
    6. Доступно Диагностика здоровья по коже. Проблемы сухости кожи (Доктор Эрик Берг)
    7. Доступно Здоровые волосы, кожа и ногти (Доктор Эрик Берг)
    Загрузка...
  4. Zолотая Осень
    Zолотая Осень Организатор складчин
    [SABINTAG] Здоровая спина (Сабина Филина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Динамические растяжки (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Тело к лету. 30-минутные тренировки для тотальной прокачки всего тела (Анна Красий)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    25 мар 2024
  5. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    30 мар 2024
  6. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    30 мар 2024
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)