Вебинар поможет понять
- Почему голодание не помогает похудеть и не ускорят метаболизм
- Как и почему теряются мышцы на интервальном голодании
- Как связано старение клеток с эффектом голодания
- Как голодание влияет на пищевое поведение
- Взаимосвязь иммунитета и голода
- Положительное воздействие голодания на кожу
- Также мы обсудим саму практику входа-выхода из голодания, разберём все основные вариации (от условного голода до интервального) с научной позиции и ответим на вопрос “кому действительно нужно голодание, и нужно ли оно вообще?”
Что внутри
100 минут плотного контента, который развеивает главные мифы в этой теме и помогает посмотреть на практику голодания с более трезвой и научной стороны. Среди тем:
1 Аутофагия и голодание — что именно нужно знать об этих механизмах и научных исследованиях
2 Казус с Ёсинори Осуми в России
3 Действительно ли при голодании используются поврежденные клетки?
4 Как голодание влияет на мышечную массу?
5 Изменение пищевого восприятия при голодании
6 Инсулин, метаболизм и лишний вес при голодании
7 Иммунные клетки и голодание
8 Голодание высвобождает токсины из жировой ткани?
9 Голодание и старение
10 Предвзятость науки в исследовании голодания
11 Различные виды голодания (водное, условное, интервальное, сухое) и способы (каскадное, FMD, длительное, 2/5)
12 Почему при голодании ухудшается самочувствие и что с этим делать?
13 Какие обобщенные выводы можно сделать по разным форматам голодания и их влиянию на организм?
14 Немного о моём 20-дневном опыте голодания
15 Что я могу посоветовать не читать и не смотреть по голоданию
Темы непростые, но рассказаны доступным языком, поэтому вам не потребуется специальной подготовки для усвоения информации. Кроме самого вебинара к нему прилагается чек-лист и пара текстовых материалов
В стоимость вебинара входит
- 100 минутный вебинар
- Чек-лист с рекомендациями и предостережениями
- Дополнительные текстовые материалы
- Бессрочный доступ
Запрет складчины
Страница 32 из 34
-
Правда и практика о голодании (Матвей Смирнов)
-
Лексический экспресс. 3 Тариф (Полина Pollyglot)
Практический курс для преподавателей иностранных языков о том, как работать с лексикой эффективно.
Курс проходит в телеграме, уроки на русском языке, поэтому подойдет для преподавателей любых языков.
Программа курса:
Модуль 1
Фундамент работы с лексикой
- 7 базовых принципов, как отбирать нужную и классную лексику, когда ее очень много
- 8 рабочих источников на все времена, где лексику по теме урока
- 10 пунктов, которые нужно учитывать, когда мы презентуем лексику
- Зачем вводить дополнительную лексику и 14 идей, как это сделать
- 8 лайфхаков, как сделать так, чтобы лексика реально запоминалась
Как отрабатывать лексику, чтобы вывести ее в актив
- 40 идей для отработки лексики на разных этапах урока
- 23 идеи, как сделать каждое задание более коммуникативным и персонализированным, чтобы лексика прилипла к ученику
20 базовых техник для рециркуляции
- Как связать уроки между собой и сделать так, чтобы лексика органично перетекала из урока в урок
Модуль 2
23 небанальные идеи для работы с noticing
Как работать с noticing во время урока и после
Модуль 3
Работа с учебником
- Как выбирать учебник: критерии плохого и хорошего учебника
- Почему необходимо прокачивать учебники и мои лайфхаки, как это делать
Аутентика
- 16 идей, как связать аутентику с учебником и что делать если в аутентике нет изучаемой лексики
- 14 видов аутентичных материалов для разных стадий урока
Особенности работы с лексикой при чтении / аудировании
- 41 идея, как работать с лексикой до, во время и после чтения и аудирования
2-часовой практический мастермайнд
- Прожариваем учебник на практике
- Строим урок с нуля по аутентике
+ ответы на ваши вопросы
Модуль 4
Фундамент работы с EL
- Какую систему хранения EL выбрать и почему
- Плюсы и минусы разных платформ
Как работать с EL
- 53 техники для работы с EL на всех этапах урока, после урока и в домашних заданиях
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
- Шаблоны на MIRO для работы с EL
- Самая эффективная таблица для работы с EL
Модуль 5
Revision
- Как часто делать Revision
- Как повторять лексику спустя время
- Что такое коммуникативный Revision, для чего он нужен и как с ним работать
- Мой персональный топ упражнений на Revision
Делегирование заданий как инструмент для Revision
- 18 самых эффективных идей для делегирования заданий на учеников
Recycling: бонусный урок от Любы, методолога иностранных языков
- Как работать с лексикой на разных этапах урока
Всего в модуле 40+ идей для работы с Revision и Recycling
ГОТОВЫЕ ШАБЛОНЫ НА ДОСКЕ MIRO:
- Для делегирования
- Для warm-up
- Для рефлексии
- Для revision
-
[Мама Знайка] Звуко-буквенный разбор (Юлия Пчелинцева)
Онлайн-интенсивСкрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Звуко-буквенный разбор
с удовольствием!
Учите дошкольников и младших школьников фонетическому разбору слов легко и правильно в форме увлекательной игры
Интенсив поможет педагогу научить дошкольников и младших школьников фонетическому разбору слов легко и правильно, в форме увлекательной игры
Чем полезен интенсив преподавателю?
1. Не нужно копаться в учебниках и искать на педагогических форумах — у вас есть готовый поэтапный алгоритм работы с фонетическим разбором, выстроенный по понятной детям логике
2. Нет больше необходимости тратить время и собирать по крупицам задания: вы получаете готовые материалы для работы — 120+ вариантов упражнений, 250+ слов для разбора, фонетическую таблицу, шаблоны
3. Не нужно уговаривать и заставлять: вы знаете, как преподать фонетический разбор в виде игры с волшебной таблицей и письмами от индейцев — это интересно и детишки учатся с удовольствием
4. Не придётся расстраиваться во время проверки работ: вы объясняете тему звуко-буквенного разбора последовательно и понятно — дети знают, как правильно, а не угадывают ответ
5. Родители довольны и благодарны: вы без труда исправляете ошибки в чтении и письме у ребёнка вне зависимости от того, по какой системе его обучали ранее
Что входит в состав интенсива:
10 видеоуроков длительностью от 5 до 20 минут.
С объяснением темы конкретного этапа и примером работы по материалу.
Фонетическая таблица в форматах А4, А3, А2 цветная и ч/б, со всеми характеристиками звуков для звуко-буквенного разбора слов любой сложности.
Ребёнку нужна зрительная опора для ориентира и последующего самостоятельного разбора слов.
Алгоритм работы педагога с описанием этапов и более 250 готовых слов для звуко-буквенного разбора.
Это подсказка для педагога с набором дополнительных слов для упражнений на конкретную характеристику.
Упражнения для отработки каждого этапа (31 лист с упражнениями для распечатывания, более 120 вариантов упражнений).
А также листы-шаблоны для создания упражнений на основе более 250 готовых слов
Все материалы:
подходят для работы с дошкольниками и младшими школьниками
в цветном и чёрно-белом варианте
возможность обойтись без цветной печати
разнообразие материалов позволяет придумывать различные легенды для любого ребёнка
формат таблицы А3 и А2
5 985 р.
-
[Guitardo] Гитара 30 за 30 (Данил Чечеткин)
Ты сможешь:
- Строить и играть любые аккорды, т.е. играть абсолютно любые современные песни
- Подбирать любые аккорды на слух, т.е. за 5 минут подбирать и играть любые песни, даже не зная их ноты и аккорды
- Импровизировать боем и перебором
- Играть соло и мелодии красиво и выразительно
- Передавать чувства и эмоции песни через струны гитары
- Петь вместе с игрой на гитаре (и особый голос для этого не нужен!)
- 14 видов боя
- 9 видов перебора
- понимание, как создавать свои виды боя и перебора
Nirvana — Come As You Are Nirvana — Smells like teen spirit Макс Корж — Тает дым Linkin Park — Numb КИНО — Пачка сигарет Звери — Районы-кварталы Deep Purple — Smoke on the water (только соло) Жуки — Батарейка NoizeMC — Выдыхай The Cranberries — Zombie Chris Isaak — Wicked game The Beatles — Let it be КИНО — Кукушка Ляпис Трубецкой — Евпатория Metallica — Nothing else matters (только перебор) Валентин Стрыкало — Наше лето (Яхта, парус... Ялта, август) Агата Кристи — Как на войне Сплин — Выхода нет Бумбокс — Вахтерам Dabro — Юность КИНО — Видели ночь Dabro — На часах ноль-ноль Red Hot Chili Peppers — Californication Radiohead — Creep OneRepublic — Counting stars Ed Sheeran — Perfect System of a Down — Lonely day Земфира — Ариведерчи Shocking Blue — Venus (только куплет) Земфира — ИСКАЛА Green Day — Boulevard of Broken Dreams Scorpions — Still loving you Ария — Осколок льда Queen — We are the champions
-
Практика и правда о сне (Матвей Смирнов)
Что внутри?
60 минут контента, где последовательно разбираются 6 тем, практические рекомендации и вытекающие мифы:
1 Погружение в механизмы. Подробно и с прикладной позиции разбираемся в гормонах, циклах и фазах сна
2 Оптимальная длительность сна и её подбор
3 Стимуляторы и нарушения сна
4 Скрутки и вытяжение позвоночника перед сном (почему это плохая идея)
5 Гипномедитация для засыпания
6 Пошаговый чек-лист для улучшения качества сна
Кроме самого вебинара к нему прилагается чек-лист и медитация для улучшения засыпания
В стоимость вебинара входит
- 60 минутный вебинар
- Чек-лист с практическими рекомендациями
- Аудиомедитация
- Дополнительные текстовые материалы
- Бессрочный доступ
Я работаю в сфере нутрициологии и питания последние 8 лет, и сам был убежден во многих из тех мифов, которые разрушаю на вебинаре.
Тема здорового образа жизни донельзя запутана и дискредитирована. Часто нами просто манипулируют, цепляя броскими заголовками и волшебными решениями.
С помощью этих вебинаров я стараюсь навести порядок хотя бы в некоторых областях, предоставить актуальные научные данные, развеять мифы и, конечно же, дать рабочие практические инструменты для улучшения здоровья.
Рекомендую этот вебинар всем, кто хочет подробно разобраться со сном, улучшить его качество и общее здоровье.
-
Метод Шанченко, 2024. Тариф Бизнес-селлер (Игорь Шанченко)
21 авторская таблица: автоматические калькуляторы выбора товара, анализ конкурентов, UNIT экономики и тд
ПРОГРАММА КУРСА
Предобучение
- Что такое бизнес на WB в цифрах и зачем он вам?
- Варианты стартового капитала
- Что лучше для WB: ООО или ИП? Выбираем систему налогооблажения и регистрируемся онлайн и оффлайн
- Регистрируемся на WB
- Основы работы в Excel
- Как пользоваться Геткурс
- Как получить максимум от обучения
- Делаем декомпозицию цели
- 7 способов выбора товара
- Выбираем нишу (предмет)
- Выбираем нишу через дефицитный товар WB Партнёры
- Выбираем нишу по динамике запросов
- Выбираем нишу по стоимости рекламы
- Анализируем конкурентов
- 3D анализ конкурентов для выбора товара
- Расчет прибыли, количества отгрузок, исходя из запросов
- Как выстраивать ценообразование, в зависимости от себестоимости товара и стоимости на МП
- Понимание своей ЦА и способы анализа
- Разрешительная документация на товар: декларация, отказное письмо, сертификат. Риски
- Маркировка "Честный знак"
- Как докрутить прибыльный товар
- Где лучше закупать и шить на заказ
- Работа с неликвидом
- Выбираем поставщика товара: Россия, Кыргызстан, Узбекистан
- Выбираем поставшика товара: Китай
- Лайфхаки работы с Китаем
- Калькулятор работы с Китаем. Для чего нужен
- Как рассчитать первую поставку? Заказываем пробную партию
- Варианты поставки товара на WB: FBS FBO
- На какие склады на WB возить товар
- Упаковка товара для поставки
- Создание баркода и этикетки для WB
- Делаем продающие фото- и видео- съёмку товара.
- Сбор SЕО карточки, подробная инструкция
- Автоматизированные инструменты для сбора SEO. Скринкаст по работе с ботом.
- Создание обложки карточки
- Создание второстепенных карточек
- Как нейросети помогают селлеру и увеличивают прибыль
- Как проверить эффективность обложки
- Что влияет на ранжирование карточки от самого WB
- Внутренняя реклама
- Рассчитываем рекламный бюджет
- Как за 5 дней продвинуть карточку в ТОП через движение по ключевым запросам
- Настройка бидера в МПстатс
- Как работать с отзывами
- Скринкаст по настройке автоответов в МПстатс
- Стратегия удержания карточки в ТОП
- Ежедневные задачи для удержания карточки в ТОП
- Ошибки в рекламе
- Бонусный урок. "Работа с неликвидом"
- Разбор успешных кейсов ZOOM встреча
- Как предоставить доступ к отчётам и залить себестоимость товара
- Алгоритм работы с еженедельными отчетами
- Алгоритм работы с ежедневными отчетами
- Как контролировать остатки по складам
- Почему стоит выбрать рекламу у блогеров
- Как выбрать блогера для рекламы
- Как написать ТЗ для рекламы товара
- Как промаркировать рекламу
- Как создать команду топов, кто действительно делает мощные результаты
- Где и как найти подходящий персонал?
- Как правильно ставить задачи команде, чтобы они сами хотели их выполнить на высшем уровне
- Мотивация, обучение и адаптация сотрудников
- Работа с командой в Битрикс 24
- Сколько стоит ваш бизнес на маркетплейсах?
- Где и как найти деньги в проект на маркетплейсах
- Разбор приложения «Инвест лэнд»
- Разбор приложения Sell PLUS
- Стоп-урок. Форма сбора обратной связи
- Сила бренда
- ДНК бренда
- Что такое ОЗОН и как на нём работать
- Как работает поиск на ОЗОН
-
Полное погружение 2.0. Квадрохедж. Тариф Профи (Сергей Алексеев)
В течение 7 недель подробно изучаются:
1. Механика рынка – причины возникновения движений цены:
поведение игроков;
статистика движений в контексте разных временных интервалов.
С помощью Торгового конструктора изучается большинство явлений на рынке, позволяющих точно найти ситуации для открытия сделок:
- графические модели,
- торговля импульсов,
- торговля «локаций» в сочетании с временным фактором и кластерным анализом;
- рассматриваются все возможные сигналы биржевого стакана: неэффективности, алгоритмы, работа с крупными заявками и т.д.; обязательна работа с поводырями.
2. Способ входа из «Буферных зон». Именно такой «унифицированный» прием при его точном исполнении является залогом успеха.
3. Торговля с нескольких счетов — совершение разнонаправленных сделок на одном инструменте. Это уникальная техника, которая является основой прибыльной торговой стратегии в рамках этого курса. Именно работа с таким типом сделок позволяет совершенствовать работу с убыточными позициями: постоянная «работа частями» является основой рискменеджмента, и, что крайне важно, снимает все страхи трейдера, связанные с «перетягиванием лосей» и превышением рабочих объемов.
Всем ученикам доступна бесплатная стажировка в дилинге в Краснодаре. Пройти стажировку можно в любое удобное время (предварительно предупредив техподдержку за 2-3 недели до планируемой даты приезда).
Что получает выпускник «Полного погружения 2.0»?
Курсант, успешно освоивший весь учебный материал, выполнивший все домашние задания и успешно прошедший выпускные испытания, получит способность четко и понятно объяснить, а самое главное – показать, как он будет зарабатывать на рынке.
ВПЕРВЫЕ НА КУРСЕ
Начиная с этого потока, на курсе впервые представлена новая технология разнонаправленной торговли с нескольких счетов — Квадрохедж. Данный способ торговли расширяет диапазон и возможности работы в хедже, а также кратно увеличивает варианты выведения любой сделки в плюс.
Для отработки этой техники будет создана отдельная мастер-группа (для пакетов Профи и Премиум).
В течение недели ученики группы будут отрабатывать сделки исключительно с использованием квадрохеджа
-
Композиция в интерьере (Анна Пронская)
Для всех, кто работает с интерьером - и не только!
- Для дизайнеров, декораторов, стилистов, хоумстейджеров, байеров, владельцев дизайнерских, интерьерных шоурумов, текстильщиков...
- Для художников, фотографов, галеристов, мастеров всех ремёсел
- Стилистов одежды, оформителей, флористов и ландшафтных дизайнеров
- Словом - для всех, чья профессия или увлечение связаны с красотой. Для всех, кто в этой профессии хочет подняться на совершенно другой уровень.
Понятие о “пространстве визуального общения”. Особенности зрительного восприятия.
Понятие и виды “ Объемно-пространственной композиции”. Фронтальная, объемная.
Глубинно-пространственная композиция
Средства выразительности художественного образа пространства. Форма. Цвет.Фактура
Трансформация и стилизация формы.
Законы композиции и пространство. Равновесие. Статика
Равновесие . Динамика
Законы композиции и пространство. Единство и соподчинение.
Композиционный центр и композиционная пауза.
Семинар.
Средства гармонизации композиции. Ритм. Метр
Средства гармонизации композиции. Пропорции
Средства гармонизации композиции. Масштаб
Средства гармонизации композиции . Контраст. Нюанс.
Итоговый семинар. Защита дипломного задания.
-
Криптокапитал 7.0. Тариф PRO (Олег Артемьев)
- Смотришь на рынок крипты с опаской, потому что не умеешь отличать скам и оценивать проекты
- Хочешь структурировать информацию и понять какая стратегия инвестиций подходит именно тебе
- Хочешь изучать фундаментальный и тех.анализ рынка и стать трейдером
- Много читаешь о крипте, но в голове каша из противоречивой информации. Не знаешь чему верить и как правильно действовать.
- Уже инвестировал на интуиции и сливал депозит из-за отсутствия знаний о риск-менеджменте
- Хочешь получить знания о всех возможных инструментах рынка крипты и чувствовать себя уверенно
Модуль 1. Теоретический модуль
Модуль 2. Знакомство с блокчейнами и кошельками
Модуль 3. Работа с биржами
Модуль 4. Популярные криптовалюты. Стратегии инвестирования
Модуль 5. Изучаем стейкинг и фарминг
Модуль 6. Token sales
Модуль 7. Безопасность
Модуль 8. Как анализировать проекты
Модуль 9. Тестнеты и ретродропы
Модуль 10. Риск менеджмент и стратегия действий
Модуль 11. Копитрейдинг и торговля с помощью ботов
Модуль 12. Старт в трейдинге
Модуль 13. Навыки успешного трейдера
Модуль 14. Инструменты трейдера
Модуль 15. Тех.анализ \базовый уровень\
Модуль 16. Ордера
Модуль 17. Смарт-мани (СМ, как вид анализа)
Модуль 18. Фракталы, дополнительные подтверждения в анализе
Продажник:
-
Печень: её очищение и здоровье (Матвей Смирнов)
Как работает печень, и чем мы можем ей помочь? Отвечаем на этот вопрос с позиции науки
О вебинаре
Красные точки НЕ являются признаками болезни печени. Красные глаза тоже. А гепатопротекторы не являются эффективными средствами поддержки печени. В вебинаре разбираемся с этими и десятком других мифов, а также обсуждаем реально действующие профилактические практики
Что внутри?
80 минут контента, за которые мы успеем разобраться в функционировании и патологии печени и желчного пузыря, развеем мифы и обсудим здравую профилактику. Весь контент раскрывается через 9 больших тем:
1 Функционирование печени и её очищение
2 Чистки и гепатопротекторы
3 Управление рисками болезней печени, питание и обследование
4 Самодиагностика и влияние фруктозы
5 Желчный пузырь и его патологии
6Профилактика осадка и камней
7 ДЖВП, ЖКБ и удаление желчного
8 Ложные диагнозы в гастроэнтерологии
9 Обзор чек-листа “Красные флаги в гастроэнтерологии”
Кроме самого вебинара к нему прилагается чек-лист и дополнительный текстовый материал
В стоимость вебинара входит
80-минутный вебинар
Чек-лист “Красные флаги в гастроэнтерологии”
Текстовые материалы по мотивам вебинара
Бессрочный доступ
Стоимость 2500 руб
Матвей Смирнов, автор вебинара
Я работаб в сфере нутрициологии и питания последние 8 лет, и сам был убежден во многих из тех мифов, которые разрушаю на вебинаре.
Тема здорового образа жизни донельзя запутана и дискредитирована. Часто нами просто манипулируют, цепляя броскими заголовками и волшебными решениями.
С помощью этих вебинаров я стараюсь навести порядок хотя бы в некоторых областях, предоставить актуальные научные данные, развеять мифы и, конечно же, дать рабочие практические инструменты для улучшения здоровья.
Этот вебинар для здоровья вас, вашей семьи и родителей!
-
Паразиты. Мифы и манипуляции (Матвей Смирнов)
Что внутри?
60 минут контента, который развеет мракобесные мифы, снимет напряжение и подскажет как организовать профилактику здорового человека Весь контент раскрывается через 7 больших тем:
1 Введение в паразитологию и мифы, которые с ней связаны
2 Иммунитет VS паразиты
3 Как подхватить паразитов
4 Какие симптомы паразитоза?
5 Методы диагностики гельминтозов
6 Что делать для профилактики заражения?
7 Что НЕ делать для профилактики?
Кроме самого вебинара к нему прилагается чек-лист и дополнительные текстовые материалы
В стоимость вебинара входит
- 60 минутный вебинар
- Чек-лист с текстовыми материалами
- Бессрочный доступ
- Больше спокойствия и осознанности
Матвей Смирнов, автор вебинара
Я работаю в сфере нутрициологии и питания последние 8 лет, и сам был убежден во многих из тех мифов, которые разрушаю на вебинаре.
Тема здорового образа жизни донельзя запутана и дискредитирована. Часто нами просто манипулируют, цепляя броскими заголовками и волшебными решениями.
С помощью этих вебинаров я стараюсь навести порядок хотя бы в некоторых областях, предоставить актуальные научные данные, развеять мифы и, конечно же, дать рабочие практические инструменты для улучшения здоровья.
Думаю это вебинар для всех, так как это одна из самых манипулятивных тем в здоровье. Изучайте материалы и не попадайте в капканы продавцов волшебных пилюль
-
[Musicheads] Сведение и мастеринг. Формат Professional (Константин Матафонов)
Этот флагманский курс состоит из четырех ступеней обучения. Все они призваны в полной мере погрузить вас во все нюансы сведения. Помимо Константина, его ведут и другие участники его команды.
- 34 видеоурока
Один из самых масштабных курсов школы Musicheads и Константина Матафонова, в котором уместилась невероятная концентрация практического опыта и многолетней образовательной методики, помогающая сотням звукорежиссёров
1 ступень / Теория инструментов сведения
Теория не менее важна, чем практика - это известный факт. Знание тех процессов, которые происходят в ваших инструментах сведения, вырабатывают ваш уникальный профессиональный подход. На этой ступени Константин Матафонов даст всю необходимую теорию, которая пригодится в практической работе. Это по-настоящему огромный пласт знаний, который Константин нарабатывал долгие годы (и нарабатывает до сих пор!). И всё это ради того, чтобы помочь всем своим студентам добиться полного понимания процесса сведения.
2 ступень / Редакция инструментов и вокала
Монтаж или редакция - это один из важнейших этапов музыкального производства, которым начинающие звукорежиссёры часто пренебрегают. А зря! Ведь именно на этом этапе кроется множество нюансов, которые в итоге приводят к по-настоящему качественному результату.
3 ступень / Практика сведения
Как выстроен процесс сведения Константина Матафонова? - Именно эта ступень ответит на данный вопрос, ведь на ней Константин покажет реальный процесс сведения, который применяет в своей ежедневной практике.
Это один из важнейших этапов курса, где Константин на примере двух разножанровых треков покажет свой подход к сведению:
- Логика принятия решений
- Креативные обработки
- Приемы, которые помогают добиваться качественного коммерческого результата!
Kos Sound Team сводит огромное количество разнообразной музыки. Именно на этой ступени участники команды Константина Матафонова покажут вам проекты во всевозможных жанрах, а вашей задачей будет отработать полученные знания на предоставленных мультитреках.
- Опытный звукорежиссёр
Данный курс позволит вам не только систематизировать уже имеющиеся знания, но и перенять колоссальный опыт Константина и его команды. Возможно, что именно этот опыт позволит вам в будущем сколотить свою команду! - Начинающий звукорежиссёр
Если у вас уже есть хотя бы минимальный опыт в сведении, вы достаточно уверенно знаете свою DAW и у вас есть хотя бы пара мониторных наушников, то сможете не просто комфортно пройти этот курс, а совершить серьезный скачок в своей карьере. - Артист или музыкант
Константин и его команда помогут вам изучить все нюансы postproduction этапа музыкального производства. Это позволит вам как освоить сведение самостоятельно на высоком уровне, так и организовать максимально грамотное делегирование всех этих процессов.
Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.
Продажник:
- 34 видеоурока
-
[Skillbox + Trendsquire] Тренд-аналитик в Fashion (Есения Пенкина)
Trendsquire исследует изменения покупательского поведения и тренды в моде, дизайне и технологиях с 2012 года. Бюро создаёт интерактивные трендбуки, репорты и помогает клиентам выпускать прибыльные и популярные продукты.
Кому подойдёт этот курс
- Владелцам fashion-бизнеса
Поймёте, почему ваша одежда не пользуется спросом, и сможете увеличить продажи. Если вы только запускаете fashion-бизнес — узнаете, как влюбить покупателей в вашу первую коллекцию.
- Маркетологам fashion-брендов
Научитесь анализировать тренды, понимать потребности аудитории и благодаря этому обеспечите успех новых коллекций бренда. Сможете увеличить прибыль компании и свой доход.
- Байерам
Научитесь прогнозировать тренды и выбирать коллекции, которые быстро продадите. Сможете выделиться на фоне конкурентов и повысить стоимость своих услуг.
- Стилистам fashion-съёмок
Поймёте, как провести креативную съёмку. Сможете выделиться благодаря трендовым фотографиям и претендовать на работу в международных глянцевых изданиях.
- Длительность - 2 месяца
Программа
1. Введение
2. Обзор текущих трендов в моде
3. Работа с современными образами
4. TW в работе с брендом
5. TW в работе с продажами. Каналы, съемки
6. Зачем нужен TW в различных бизнес-моделях
7. Принципы TW в массмаркете премиум- и люкс сегменте
8. Зачем нужен TW мне
9. Принципы TW в разных сегментах
10. Обзор основных источников журналы, блоги, марки, выставки
11. TW вчера, сегодня, завтра
12. Data driven analytics
13. Работа с Trendbook Trendreport для закупок и производства
14. Инструменты - работы с цветом
- Владелцам fashion-бизнеса
-
Как стать настоящим художником 2.0. Пакет Минимальный (Ольга Базанова)
Этот курс для вас, если вы:
- всегда мечтали стать художником
- хотели написать собственную картину, но не знали с чего начать
- хотите совершенствоваться в живописи и узнать много нового в техниках и приемах письма.
Освоив этот курс, вы станете настоящим художником с большой буквы. Сможете писать собственные картины по секретной авторской технике от Ольги Базановой и радовать близких и друзей своим творчеством. А самые смелые проведут первую в жизни выставку картин!
Этот курс гарантированно поможет, если вы:
- не знаете, как правильно сделать построение или перспективу
- часто смотрите на холст и не знаете, что делать дальше
- не понимаете, как правильно смешать нужный вам цвет из имеющихся красок
- хотите получать удовольствие от любимого дела и радовать окружающих своими работами
- всегда хотели уметь писать картину самостоятельно с фотографии или натуры
ЭТАП №1 - ПОДГОТОВКА
Шаг 1
Кисти и их разновидности.
Мастихины и зачем они нужны.
Универсальный набор красок.
Чем отличаются холсты.
Идеальный мольберт для художника.
Зачем нужен грунт на холсте и как его выбрать.
На чем писать: масло или растворитель?
Шаг 2
Теория смешения красок и как это работает.
Как краска ложится на холст.
От чего зависит легкость нанесения краски.
Почему холст впитывает или не впитывает краску.
Шаг 3
Одежда для художника, какую лучше выбрать.
Как подготовить рабочее место художника.
Создание атмосферы для письма.
Уборка и мытье рук после письма.
ЭТАП №2 - ОСНОВНЫЕ НАВЫКИ
Шаг 4
Приёмы работы кистью (50 приёмов для разных задач).
Приёмы работы мастихином (30 приёмов).
Смешение красок. Как смешать любой цвет из 5 базовых.
Как пользоваться палитрой.
Шаг 5
Как и где правильно применять техники письма.
В каком случае писать мастихином, а в каком кистью.
Как подготовить холст к письму и от чего это зависит.
Шаг 6
Готовим палитру.
Смешиваем любой цвет.
Тренируемся делать мазки - 10 упражнений.
Тренируемся работать мастихином - 10 упражнений.
ЭТАП №3 - ТЕОРИЯ
Шаг 7
Последовательность написания картины.
Первый слой - имприматура.
Второй и последующие слои. Лессировки.
Как и в каком случае применять многослойную живопись.
Секреты старых мастеров.
Шаг 8
Свет и тень. Как создается объём.
Построение на картине, как не запутаться.
Перспектива и как сделать её правильно.
Композиция: основные правила и законы.
Анатомия человека: как строить тело и лицо.
Изображение рук, стоп, ног и пальцев (карандаш).
Шаг 9
Как свет влияет на цвет.
Продвинутая перспектива и как её сделать.
Сложная многофигурная композиция.
Как построить пейзаж, натюрморт или портрет.
Знаменитые картины: разбор композиции и техники написания.
ЭТАП №4 - НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА
Шаг 10
Как не бояться пустого холста. Десять упражнений.
Что делать, если не знаешь "что делать дальше".
Как научиться писать самостоятельно.
Что делать, если картина не получается.
Как не забрасывать работу.
Шаг 11
Строим пейзаж и натюрморт.
Продумываем и размечаем композицию.
Прорабатываем перспективу.
Тренируемся делать первый слой. Письмо от пятна. 3 упражнения.
Шаг 12
Пишем черно-белую картину - один слой.
Пишем цветную картину.
Пишем пейзаж кистью - один слой.
Пишем натюрморт кистью - один слой.
Пишем пейзаж мастихином - один слой.
Пишем натюрморт мастихином - один слой.
Шаг 13
Изображение животных (карандаш).
Животные: изображение лошади (масло).
Животные: изображение собаки (масло).
Животные: изображение кошки (масло).
Животные: изображение совы (масло).
Животные: изображение павлина (масло).
Животные: изображение карпов (масло).
ЭТАП №5 - ПРОДВИНУТАЯ ПРАКТИКА
Шаг 14
Строим сложные картины. Пять упражнений.
Делаем имприматуру известных картин.
Создаем свою сложную композицию.
10 основных ошибок опытного художника и как от них избавиться.
Как составлять натюрморты: мужской и женский, вид сверху.
Шаг 15
Пишем пейзаж - два слоя.
Пишем натюрморт - два слоя.
Пишем абстрактный сюжет мастихином - два слоя.
Пишем импрессионизм мастихином - один слой.
Пишем портрет пятнами.
Шаг 16
Пишем известный пейзаж - три слоя.
Пишем известный натюрморт - три слоя.
Пишем известный портрет Рембрандта в технике старых мастеров - четыре слоя.
Пишем известный сюжет Микеланджело - четыре слоя.
Импрессионизм: многофигурная композиция с балеринами Дега.
Портрет М. Лопухиной.
Зинаида Серебрякова: Девушка с расческой.
ЭТАП №6 - САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА
Шаг 17
Какую картину можно считать "авторской".
Как придумать свою картину - этапы.
Что нужно, чтобы рисовать - талант или мастерство.
Шаг 18
Придумаем свою собственную картину.
Работаем над её реализацией.
Первый секретный шаг создания своей картины.
Второй секретный шаг создания своей картины.
Третий секретный шаг создания своей картины.
Шаг 19
Пишем первый слой своей картины.
Сдаем результат, вносим коррекции.
Повторяем процесс для последующих 2-5 слоев.
Ольга принимает финальный результат.
Подписываем картину.
ЭТАП №7 - ВЫСТАВКА КАРТИН
Шаг 20
Что такое выставка картин и зачем она нужна.
Что дает художнику выставка картин.
Этапы организации своей выставки.
Программа для выставки, что в ней должно быть.
Шаг 21
Организовываем свою выставку.
Собираем необходимые материалы.
Договариваемся о проведении.
Готовим свои картины по правилам выставки.
Согласовываем условия и подписываем бумаги.
Шаг 22
Проводим выставку.
Правильно готовим помещение.
Проводим развлекательную программу.
Освещаем событие.
Получаем восторженные отзывы.
Как мы будем достигать результата?
Многие школы рисования предлагают курсы по рисованию картинок, где много практики и мало объяснения техник написания картин. Художники показывают, как что-то нарисовать, но не раскрывают свои техники либо знают мало техник.
Я даю полноценный курс с теорией, вхождением в тему живописи, избавлением от страха начать писать картины, полноценной практикой с построением и проработкой композиции, смешением красок и итоговой самостоятельной картиной с проверкой и доведением до результата. А также я раскрою все свои секретные техники и приёмы. Написать свою картину будет проще, чем приготовить ужин для семьи.
Пакет: Минимальный
Без обратной связи
✔ 49 написанных картин
✔ 78 подробных мастер-классов по теории
✔ 90 практических мастер-классов по написанию картин в высоком качестве
✔ Доступ к курсу навсегда
Продажник: -
[Соло Башмачника] МК Кеды Никитос (Светлана Лугинова)
В МК использованы новые инструменты и дополнительный бонус - вам точно пригодится и понравится!
МК в видео формате проходит в закрытой группе ВК.
Выкройки на размер колодки Паола Рейна, Готц 50, Готц 36, Руби Ред, Минифи, Мия, Подружки 37, 35*16.
Даны ссылки на приобретение инструментов и материалов.
Видео состоит из нескольких коротких частей, для более легкого восприятия материала.
Цена: 700 р.
Страница 32 из 34